Înțelegerea simptomelor, cauzelor și gestionării acțiunilor
Te culci în fiecare noapte așteptând pace și liniște. Dar, brusc, odihna ta devine neliniștită pe măsură ce acționezi vise vii, violente, lovind cu picioarele, lovind cu pumnii, țipând sau chiar ridicându-te din pat.
Te trezești confuz, îngrijorat că s-ar putea să te rănești pe tine sau pe partenerul tău de pat în timpul acestor activități de somn agitat. Dacă acest lucru vă sună familiar, este posibil să aveți o afecțiune numită tulburare de comportament în somn REM. Această tulburare de somn misterioasă îi determină pe oameni să-și împlinească fizic visele, uneori cu consecințe periculoase.
Ce este tulburarea de comportament în somn cu mișcarea rapidă a ochilor (REM)?
Tulburarea comportamentului în timpul somnului REM (RBD) este o afecțiune caracterizată prin comportamente anormale în timpul etapei de somn cu mișcarea rapidă a ochilor, din cauza lipsei de paralizie musculară sau atonia. Acest lucru permite indivizilor să împlinească fizic vise vii, vorbind, strigând, lovind cu pumnii, lovind cu picioarele, sărind și prin comportamente motorii mai complexe.
În timpul somnului REM normal, corpul este paralizat din cauza atoniei REM, cu excepția ochilor și a mușchilor necesari pentru respirație. Acest lucru îi împiedică pe oameni să împlinească visele. În RBD, această paralizie musculară este afectată sau absentă, ceea ce duce la manifestări fizice ale viselor și a pune în aplicare visele. RBD prezintă riscuri de rănire pentru pacienți și parteneri de pat.
Simptomele tulburării de somn REM pot varia ca severitate.
În timp ce doarme, o persoană cu RBD arată ca și cum ar face un vis urât și poate:
- Aveți contracții musculare ușoare sau mișcări ale membrelor
- Vorbește, strigă sau țipă – folosind adesea un limbaj vulgar
- Loviți, loviți cu pumnii sau apucați aerul sau partenerul lor de pat
- Sari sau cazi din pat
- Ciclul somnului și etapele sale
Somnul constă din cicluri între stadiile de somn non-REM (NREM) și REM. NREM are trei etape – N1, N2 și N3 – cu stadiul N3 fiind cel mai profund somn. Fiecare ciclu durează aproximativ 90 de minute și alternează între NREM și REM.
Somnul non-REM permite refacerea fizică, în timp ce REM susține funcția creierului. NREM are un somn mai profund, în timp ce REM este atunci când apare visele vii. Ambele etape sunt vitale pentru un somn sănătos. Cele patru etape ale somnului sunt:
Cauzele și condițiile asociate tulburării de somn REM
RBD este puternic asociată cu sinucleinopatii, cum ar fi boala Parkinson, demența Lewy și atrofia sistemelor multiple. Peste 50% dintre pacienții cu RBD dezvoltă boala Parkinson în decurs de 10 ani de la diagnosticare, iar RBD poate fi un marker precoce pentru boala Parkinson. .
Peste 80% dintre pacienții cu demență Lewy prezintă simptome RBD la un moment dat, iar RBD apare la peste 90% dintre pacienți diagnosticat cu MSA, adesea precedând diagnosticul.
Alte afecțiuni neurologice legate de RBD includ afectarea cognitivă ușoară, disfuncția autonomă, sindromul picioarelor neliniştite și parasomniile suprapuse. Leziunile traumatice ale creierului pot declanșa apariția RBD la unii pacienți, iar factori precum medicamentele, consumul de alcool și privarea de somn pot precipita, de asemenea, RBD.
Deși tulburarea de comportament în somn REM poate fi alarmantă, există vești bune.
Clinica Doja49 oferă o opțiune de tratament de ultimă oră, non-invazivă, cunoscută sub numele de terapie NightLase® .
Această soluție inovatoare îmbunătățește eficient calitatea somnului, reducând efectele apneei în somn și diminuând intensitatea sforăitului.
Cum funcționează NightLase® pentru tulburarea de comportament în somn REM
Abordarea unică a NightLase® folosește impulsuri laser pentru a încălzi în siguranță țesutul mucoasei bucale. Acest lucru are ca rezultat un efect de strângere blând, cauzat de contracția colagenului, care ajută la menținerea căilor respiratorii deschise.
Fiecare sesiune de tratament durează doar aproximativ 15 minute și nu necesită anestezie, permițându-vă să vă reluați imediat activitățile zilnice.
Pacienții consideră că NightLase® este o soluție excepțional de confortabilă și satisfăcătoare. Tratamentul nu necesită purtarea niciunui dispozitiv în timpul somnului și nici nu implică vreun tratament chimic. Un curs complet constă în trei sesiuni separate de tratament pe parcursul a șase săptămâni, cu rezultate care durează.
Mulți și-au găsit mângâiere în NightLase®, raportând îmbunătățiri semnificative ale calității somnului și ale bunăstării generale. Un pacient a remarcat: „Este o modalitate blândă și ușoară de a vă odihni în sfârșit o noapte bună.
Programați-vă consultația cu noi astăzi pentru a afla cum NightLase vă poate ajuta să vă remediați tulburarea de comportament în timpul somnului REM.
